こんにちは。12月のキャンペーンが始まっています(^^)忙しい年末ですが、一年頑張った自分に『ご褒美◎アロマ』として、自分をいたわる時間を作ってみてはいかがでしょうか？今月のボディでのクレイフットバスは、『ホワイトクレイ』を使っています(^^)/

こんにちは。もう年末？！と、このブログを書いていて驚きです(#^^#)去年の年末が昨日の事の様…ところでありきたりですが、今年はどうでしたでしょうか。私の今年は、大きな事件も今の所なく、いつも通りでした笑！この歳になると平穏無事が一番ですね。強いて言うと何っていう事は無いですが、...

こんにちは。しっかり寒くなってきました。夏が暑いと冬は凄く寒くなると何かで見ましたが本当でしょうか。寒いのが苦手な私は今から怯えてしまいます…(;_:)今日はこの時期からおすすめのクレイをご紹介です♪

こんにちは。先月末に約1週間ほど、タイの北部、古都チェンマイに行ってきました(^^)

こんにちは。先月末あたりから急に寒くなりましたね(+_+)体調を崩していませんでしょうか…今月のphysisのキャンペーンは『免疫を高める』です。乾燥して気温が下がると体の中の免疫細胞が本来の力を発揮できず、ウイルスや細菌などに感染しやすくなってしまいます。11月限定メニューはリ...

こんにちは。11月のphysisのキャンペーン、『免疫を高める』の限定メニューが始まっています(^^)/免疫を高める方法は前回ブログで少し記載していますが、そのうち一つ、「体を温める」という事も免疫機能を活性化させ、本来の力を発揮しやすくなります。physisで使用している6種の...

こんにちは。10月中頃辺りから朝晩の冷え込みと日中の気温差が出てきたのに、家で半袖で過ごしていました。朝方結構寒く感じる時もあったんですが、気付いたら喉が痛くなっていて…慌ててうがい薬やらのど飴屋らを買ってケアしてたらすぐに良くなったんですけど、インフルエンザが流行ってる、とニュ...

こんにちは。まだ暑いですが、ようやく秋になりました(^^)/季節の変わり目はいつも服装に迷い部屋の温度も迷います…(^^;人それぞれ感じ方が違うので、私からもお伺いしますが、温度調整はいつでも何度でも気軽に仰って頂けると嬉しいです(^^)今月のphysisは、『秋に備える』という...

こんにちは。今月は,ようやく秋めいてきた季節の変化に秋バテしない様、『秋に備える』というキャンペーン中です(^^)秋バテについては前回の10月限定キャンペーン内容に記載していますが、季節の変化に自分の体と心を合わせていける様にしたいですね。夏の間は冷房の中にいる事が多かったと思い...

こんにちは。ようやく気温が下がってきた感じですね(^^)//『秋バテ』という言葉があるようです。暑い夏がようやく終わったのに、せっかくの秋に秋バテなんて悲しすぎますよね…(;_:)秋バテの症状は、食欲が無い・眠りが浅く寝ても疲れが取れない・なんだかやる気が出てこない等。夏バテの症...

こんにちは。ようやく、ようやく…！少し暑さが和らいでいます(>_<)！長い夏でした。この夏の強い日差しで、日焼けをしてしまっていませんか？今年は日傘はもちろん、UVフェイスガードやパーカーを着ている人を多く見かけました。そんな私も、UVパーカー（←めちゃ暑い…）にサン...

こんにちは。physisでは、アロマやクレイを使って自律神経のバランスを整える事で、体と心の疲れや、お肌のケアをしていく事を提案しています(#^^#)自律神経とは、活動的な交感神経とリラックスの副交感神経と二つあって、それぞれどちらかがONになると、もう一方はOFFになるという神...