【2月限定】温め代謝UP!

こんにちは。physisです。

極寒ですね！

大阪より寒い地域は沢山あると思いますが、寒さが苦手な私は既に春が待ち遠しいです(*_*)

ところで、夏より冬の方が基礎代謝は上がるらしいです(#^^#)

基礎代謝とは、何もしていなくても生命を維持する為に消費するエネルギーの事で、息を吸ったり吐いたり、心臓を動かしたり、体温の維持をしたりといった時に必要なものです。

夏の方が汗をかいたりと基礎代謝は上がりそうですが、冬は寒いので、体温の維持に必要な熱エネルギーの量が増えるのが理由の様です(^^)

体温を1℃上げれば代謝が約１２％上がるとも見ましたが、やっぱりコリやむくみ、冷え、身体の重さを感じる冬の身体の停滞感を考えると実感が無気が…

それもそのはずで、寒くて動かず運動不足・冬の方が食欲が増す・冷えて血行不良で老廃物が溜まる…などで代謝UPを上回る体の不調を感じやすいんですね。（←全て当てはまる私…）

という事で、2月のキャンペーンは、『温め代謝UP！』です(^^)

限定クーポンが出ていますので、お役に立てれば嬉しいです♪

◆ボディ

○【2月限定】温め代謝UP！長めのリンパボディ背面+ヘッド 80分 \10310→\9200

つらい寒さで代謝が鈍くなってしまったお体に。人気のリンパデトックスアロマで温めて流してしっかり代謝UP！

レッドのクレイフットバスで血行促進→疲れを感じやすい背面の気になる箇所を重に首肩腰・両脚背面の筋肉を動かし流して→老廃物の出口の首筋デコルテを緩めて→目元のツボ押しとドライヘッドでリラックス

◆ボディ＆フェイス

○2月限定】温め代謝UP！限定ボディ＆オイルフェイス+かっさ 120分 　\15590→\14000

リンパデトックスでお体の代謝をあげた後はゆったりオイルでフェイスケア。

2月限定ボディ（ヘッドはフェイスの最後に）→オイルクレンジングで皮脂汚れを浮かせて→ホワイトクレイのクレイクレンジングでTゾーンの毛穴ケア→お好きな香りのオイルでフェイストリートメント→オイルかっさでお顔のむくみのケア→整肌

寒さに負けずに！と言いたいところですが無理せずに、いつもより少し歩いてみたり、首元や手首足首を温めてみたりと出来る所から。

私も、physisでトリートメント皆をさせて頂き皆様の体調管理のお役に立てれば、と思います(#^^#)